こんにちは、船橋店の湯浅です。

最近、左目のまぶたがケイレンします。

少し気になるので調べてみましたら

■まぶたの痙攣（目の痙攣）

まぶたの痙攣とは、目の周りの筋肉の瞼（まぶた）がピクピク痙攣することです。

まぶたの痙攣には、一時的なまぶたの痙攣と長く続く瞼の痙攣があります。

一時的なまぶたの痙攣の多くは、疲れやストレスによるものが多く、あまり心配しすぎず、疲れのサインだと思って、まずはゆっくり休養をすることが大事です。

但し、まぶたの痙攣が一時的なものではなく、あまりにも長く続く場合には、目の病気の可能性も考えられますので、眼科にて一度検査していただくことをオススメします。

という診断結果でした。

自分では疲れ・ストレス共にあまり感じていませんでしたが、年齢的にもたまっていたのかしれません。

明日からの連休、ゆっくりと飲みながら休養したいと思います。