こんにちは、船橋店の湯浅です。

以前から私は早起きでした。更に最近は早起きが早まり4時台には目が覚めます。

なんでこんなに早起きになったかを考えると学生時代使用していた目覚ましによって

私の早起きの礎が形成されました。

それは、「目覚ましが鳴る音を聞きたくない！」から鳴る前に起きる。これに尽きます。

とにかく目覚ましの音に起こされるのが嫌で段々と鳴る前に朝早く自然と起きる習慣と

体内時計が身に付きました。

その習慣を見に付けてからは基本的に目覚ましを使用した事はなく、釣に行く早い時でも

自然と起きるようになりました。

但し、この早起きにも問題が少々・・・

先日のＧＷ中、連続して朝の5時頃からジョッキに氷を入れ大好きな飲み物を作成し

飲んでいたら相方からアホと怒られました。少し反省です。