今日はジムで初トレーニング。正月2日目だというのに
たくさんの方がトレーニングで汗を流していました。
今年の私の大目標。体脂肪率を何としても15%に
すること。クロールをきれいに泳げるようになること。
健康に関してはこの2点、なんとしても今年中に
達成しようと思います。
朝から箱根駅伝食い入るように見てました。
感動しましたね。東洋大の1年生すごかったですね、
明日の復路も楽しみです。
今日はジムで初トレーニング。正月2日目だというのに
たくさんの方がトレーニングで汗を流していました。
今年の私の大目標。体脂肪率を何としても15%に
すること。クロールをきれいに泳げるようになること。
健康に関してはこの2点、なんとしても今年中に
達成しようと思います。
朝から箱根駅伝食い入るように見てました。
感動しましたね。東洋大の1年生すごかったですね、
明日の復路も楽しみです。