今日約１か月ぶりに電車通勤しました。

ひざを痛め、階段を降りるのがつらくて

車で通勤していました。痛みもなくなって

きたので、恐る恐る階段を下りてみましたが

ほとんど痛み感じません。

健康一番。シップを毎日していたので

ひざの裏はかぶれるし、通販で膝サポーター

を購入し、膝に巻いていましたが、

いまいち。

しっかり治して、元気に現場に出ていきます。