ストレスへの対処

私はストレスはあまり感じない、感じてもためないほうだと

思っていますが、他人との比較はなかなか難しいですね。

今日も職場の教養からの抜粋。

 些細なストレスであっても、それが蓄積されると心身に不調を引き起こします。

それを跳ね返すのが「明朗な心」です。明朗は決断力を養い、気力を

生み出す元となります。物事を明るく受け止める心こそ、健康の大きな決め手となります。

マイナスの状況で明朗な心を持つのは、容易ではありません。しかし

明るく受け止めることを意識していると、必ずやマイナスを突破する時が来るものです。

 

物事を明るく受け止める。 明るく受け止められないこと、ありますよね~。

60にもなってまだまだ人間できてませんね~。

明日から新人6名入社してきます。明るく新人研修実施していきます。

 

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