我が家の朝食

 22日から昨日まで5日間、ゆっくり夏休み取らせていただきました。

みなさんありがとうございました。ここ数年長期の休みをいただいても

何のトラブルもなく、安心して休めます。これが10年以上も前になると、

休み中朝からひっきりなしに電話が鳴り、おちおち休んでもいられなかったように

記憶しています。

 話は変わりますが、最近の私の昼食はノンオイルツナ缶2ケ、+簡単な

野菜サラダ、総カロリー数約200キロカロリー。高タンパクと栄養はしっかり

摂っています。それでも痩せない原因は我が家の朝食。

朝から低カロリーとはいえ12品、ご飯は白米と、梅仕立てのおかゆを

一杯づつ。な~んて、冗談です。こんな朝食を毎日食べられたらいいなあ~

と思っている今日この頃です。昼食があまりに貧相なため見る夢は

食事のシーン。健全な欲求ですね。今週末は正木とおいしい食事に行ける

予定なので楽しみです。

 

 

 

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