こんにちは、米井です(＾ω＾)

もう８月ですね！

こう暑いと食欲がなくなると聞きます。　私はいたって食欲旺盛ですが…＾＾；

冷たいさっぱりとしたものが美味しく感じられますよね。

先日作った料理(と言えるのかな？)

・イカオクラ和え
軽くゆでたオクラと細かく切ったイカそうめんを、めんつゆと醤油1：1に混ぜるだけ。

・ピリ辛もやし
もやしを少ししんなりするまでレンジでチンして、豆板醤、ごま油、醤油、粉末中華スープ、白ゴマを混ぜるだけ。

両方冷やして食べると美味しいです。何よりとても簡単なのでハマっています。

夏バテしないようにしっかり食べて、夏を乗り切りたいですね。