寝不足

14日~17日までスポーツジムもお盆休み。

 4日間も何もしないと体がなまるので、昨日は帰宅後

 近くの公園で軽くジョギング、ジムのランニングマシーン

 だと連続15分走るのが限界でしたが、昨日は

 45分走れました。気持ちよかったですね。この感じだと

 近い将来フルマラソン挑戦できそうな気がしてきました。

 昨日から始まった世界陸上ベルリン大会、昨日は夜10時から

 男子100メートル1,2次予選、女子一万メートル決勝。

 朝4時から石川遼君が出場している全米プロゴルフ。

 しっかり寝不足です。

 という訳で本日のチラシ作製業務は、社員の皆さんで分業

 することに決めました。

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