巷でいろいろなダイエット方が取りざたされ、そのたびに

チャレンジしている方もいると思います。そもそも私が

子供のころ、でぶっている子は学年で一人ぐらいしかいませんでした。

３００人中一人。そうはいっても世の中が変り、経済的にも裕福になり、

食生活も欧米並みに変化し、生活がきつい、大変だと言っても、

４０歳以上の二人に一人がメタボ。

昨日のテレビ番組、朝バナナの効用をこれでもかというほど取り上げて

いました。私も３日に２回は朝バナナ。牛乳とバナナ１本で朝食を

済ませています。昼はコンビニの弁当（サケ弁）、ｏｒ、山田やのうどん、

か、ラーメン（さっぱり醤油）そして夜は野菜くずに軽いおかず。

こんな質素な食生活でも全然痩せない。おかしい。

そこそこ運動もしているのに。体が非常事態の体質になっているのかも。

少しの栄養素も逃さず全部吸収する、特異体質に。

３日ぐらい食べなくても生きていけるかも。

そんな非常事態来てほしくないよね。