こんにちは。　インテリアコーディネーターの西尾です。

梅雨前の夏のような暑さに　ここでバテてしまっては困るので

乳酸菌の入っている飲み物を

ほぼ毎日　少しずつとるようにしてみました。

乳酸菌が身体に良いのは　承知していたつもりでしたが

意識してとるようになると　その良さを実感。

できれば偏らないように

色々な種類を試してみようかなと　思っています。