植物の効用

こんにちは インテリアコーディネーターの西尾です

先日 EXG2019(エクステリアの展示会)に行ってまいりました。

 各エクステリアメーカーお勧め新商品を中心に

ガーデンや玄関・門・駐車スペースなど

お勧めの仕様で 実物を一同に見られるので

同時に開催されているセミナーも含め とても勉強になります。

屋外の芝生広場やラベンダー畑を 5分間見るだけでも

血圧が正常値の方に近づくという実験結果に

植物がなんとなく身体に良いのではなく

客観的に良いのだということを理解。

お部屋に植物を置かれる際にも ストレスのかかる状況下では

ストレスホルモン(唾液コルチゾール)の出が

20分後には 視界に入る位置に植物があるのとないのとでは

約6倍の差になるそうです。

エクステリアのご提案でも

日々のストレスを軽減するプランで

心地よい生活のお手伝いができればと 思っています

安全第一

こんにちは インテリアコーディネーターの西尾です

雨も上がり 良く晴れた暖かい一日になりました。

気温の変化に 薄物の重ね着で何とか対応。

狭い所で作業していた時に ぶつけたことも忘れていた左肘の筋。

何日も経ってから左手に力が入りにくくなり 少し心配に。

1ヶ月ほど経って ようやく治ってきました。

なにをおいても 安全第一で作業しなければと

暖かくなった季節に あらためて思っています