ハーブの効能

こんにちは

最近読んだハーブの本の影響で、植物が持つ自然の力とカフェインレスである事に魅せられ、色んな種類のハーブティーを試しています。

好んで飲んでいるのは免疫力をあげる「エキナセア」。ほんのり甘酸っぱく、スッキリとした味わいです。

花粉症に効く「ネトル」は、緑茶とほうじ茶の中間のようで美味しく飲みやすい味なのでお勧め♪

若い頃はハーブティーが苦手でした(ジュース大好き)。 今でも種類によっては独特な香りが強すぎて、美味しいとは言い難いものが多々ありますが 慣れるかもしれない...と、修行だと思って飲んでみたり。

私がハーブの効能に欲するのは、アレルギー症状の緩和と良質な睡眠です。自分に合う種類を開拓するまで色々なハーブの香りと味を楽しんでみます

桃の花

こんにちは

明日はひなまつりですね。桃の節句ともいわれるこの時期は、自宅に桃の花を飾っています。

つぼみは1週間もしないうちに次々と開花し、ピンク色の花びらが気持ちを明るくしてくれます♪

中国では、イザナギノミコトが化け物を祓うのに桃を使ったといういい伝えがあり、邪気を祓うものと考えられていたそうです。

日本では桃太郎が鬼退治をしているし、花言葉のとおり天下無敵の象徴のようですね

 

グリーン住宅ポイント制度

こんにちは

新型コロナウイルス感染症の影響により落ち込んだ経済の回復を図ることを目的として、「グリーン住宅ポイント制度」が昨年末に創設しています。

ポイント付与対象となる設備製品はまだ決まっておらず、公表は3月初旬の予定。申請開始は4、5月初旬予定だそうです。

まだ少し先の制度で未定な事が多いですが、申請したポイントは商品交換ができるので、対象になりそうな場合にはビフォーアフター写真も準備しておくといい思います。

リフォーム工事の場合、現時点で分かっている事をざっくりご案内します。

・契約締結期間 2020年12月15日~2021年10月31日

・賃貸住宅のリフォームも申請可能。

・最低5万ポイント以上の工事が対象

・上限内で同一住宅でも複数回の申請可能(一般世帯の場合は上限300,000ポイント)

・3つのうち、いづれかの工事は必須 ①エコ住宅設備の設置 ②開口部の断熱改修 ③外壁、屋根・天井 または 床の断熱改修。

 

ちなみに、対象製品の節水型トイレを1箇所交換の場合は 16,000ポイントなので、申請対象外です。

エコ住宅設備リフォームで申請可能な5万ポイント以上にする場合は、複合工事になります。

例えば、対象製品の高断熱浴槽24,000ポイント+高効率給湯機24,000ポイント+節水型トイレ16,000ポイント=合計64,000ポイント

断熱工事や水周り工事をこれから検討されている方は、ポイント活用ができる可能性ありますので、ご検討下さい

丁寧な暮らし

こんにちは

最近「丁寧な暮らし」をテーマにした記事や動画をよく見ます。

朝からパンケーキを焼いたり、ピクルス作ったり、お料理を色々な小鉢や素敵な食器に盛り付けたり、静かにゆっくり流れる時間を感じられる動画に癒されます♪

休日の朝だけは、コーヒーを煎ったり丁寧に暮らしてみたりはするものの、平日はそんなに時間が有り余るわけでもなく。

せっかちな私は、さっさと作って、さっさと食べてさっさと片付けるのが習慣化。 しいて言うなら、てっとり早い暮らしをしています

丁寧な暮らしを真似るには、時間と気持ちのゆとりが必須ですね

予防接種

こんにちは

コロナウィルスの感染拡大で不安な日々が続いています。空気が乾燥するこの時期は、風邪やインフルエンザに罹ることも心配の種です。

不安材料は1つでも少ない方がいいと思い、インフルエンザの予防接種を初めて受けてきました♪

一瞬チクッと針を刺すだけの微量なワクチンで効果あるんだか…なんて思いましたが、一晩明けると腕は腫れて痛いし 倦怠感も

抗体を作る為に身体の抗体システムが起動しているのを、左腕にひしひしと感じます。もっと ひっそり起動して欲しいのに、分かりやすい体です。

引き続き、マスク手洗いで予防対策はしっかり行い、健康に冬を乗り切りたいです

住めば都

こんにちは

このたび市川支店が移転しました。近隣の方にも親切にして頂き、とっても恵まれた店舗でした。皆様ありがとうございました

市川市内に移転しましたが、業務は何ら変わり無く続行しますので、引き続き宜しくお願い致します。

10年以上通った店舗は、自分が思っていた以上に愛着や思い入れがいっぱいありました。「この壁は、あの頃あの職人さんにリフォームしてもらったなぁ。この棚は、あの大工さんに作ってもらったなぁ~」など色々な思い出がよみがえってきました。

とは言え、しんみりしたのもつかの間で(笑) 広い店舗には荷物が山のようにあり、移転作業と片付けに追われて腕は筋肉痛でぱんぱん  思い切った断捨離を決行し、潔い侍になった気分です。

勤務地は変わりますが、住めば都というとおり、心機一転で良い年を迎えたいと思います。

 

再開発

こんにちは

早いもので10月も半分過ぎました。自粛生活で出かける事がほとんど無くなり、どうせ出かけないと思うと情報収集にも関心が無くなりつつありましたが

日本橋の再開発に伴い、オシャレスポットが増えたと聞いて散歩してきました。

東京証券取引所のすぐ裏手には、大正12年竣工の4階建てのビルを大規模リノベーションしたK5ホテルと飲食店の複合施設が開業していました。1階のカフェはグリーンショップかのように緑が溢れる空間でしたよ。

徒歩圏内にはパティスリーeaseや、COMMISARRYと言うフードコートもあり、外観はまるで青山や代官山のようなオシャレ 人気料理をテイクアウトできるのも嬉しいポイントです♪

日本橋と言えば証券の町、大人の静かな町と言うイメージでしたが、今後は若い人もたくさん遊びに来る町に変わって行くかもしれませんね( ^^)

ランニング

こんにちは

コロナによる自粛生活も半年以上過ぎました。 友人と会う機会が減り、趣味だった外出・外食も無くなり、休日はゴ~ロゴロするだけの日々。

あまりに動かない生活になっていたので、これじゃいかん!!と思い、夏からランニングを再開していました。

我ながら「まだまだ けっこう走れるわ♪」と酔いしれていましたが、1ケ月過ぎた頃から足に激痛で、数日間 びっこ引いて歩く羽目になりました

健康のために始めましたが、自覚している以上に体は老いていたようです(笑) これからは、無理はしないように軽いウォーキングで健康管理したいと思います

 

先祖返り

こんにちは

暑い日が続きますね。 体温より高い気温を観測している地域もあり、今年の夏も猛暑です

去年収穫した朝顔の種をまき、ツルがだいぶ伸びてきました。 朝晩の水やりはしっかりしていますが、摘心や芽かきをしていなかったせいか、今年は葉も花が かなり小ぶり。 去年のようにグリーンカーテンを作るのは難しそうです。

同じ種で両親が育てている朝顔は、摘心と丁寧なツルの誘導のかいあり、大きな葉がついています。

花に至っては、私と同じく色がだいぶ薄くなっており、これが俗に言う「先祖返り」のようです。

人間と同じで隔世遺伝するんですね 植物を育てる新たな楽しさを知りました

ツユクサ

こんにちは

梅雨明けしたとたん、暑いですね。エアコンをつけていないと室温はあっと言う間に35℃まで上がっています。

高温だと切り花を飾ってもすぐに萎れてしまいます。観葉植物はたくさんあるんですが、色味がなく少し寂しかったので、新たに1鉢仲間入りしました♪

トラデスカンチア。夏の高温に強くツルが長く伸びる、ツユクサ科の植物。

葉は赤紫色の斑入りで、写真より肉眼の方が、かなり赤色が強く見えます。

ツルが伸びたらハンギングしたいなぁ~と楽しみにしています